Обновлено:26-07-2017 11:04

RSS
Спорт Новости Спорта

Новости Спорта

Креатин полезен для спортсменов

Печать

Креатин можно определить, как азотсодержащую карбоновую кислоту, участвующую  в  обмене в мышцах и нервных клетках, специальная добавка, которая помогает при наборе мышечной массы. Креатин. Для кого он? Каково действие этого вещества? Некоторые люди считают, что эта добавка не работает и не приносит своих результатов, что люди, которые ее употребляют, просто приписывают результаты на него, а на самом деле, это самовнушение. Есть примеры, когда это вещество не приносит нужных результатов. Но, возможно, это происходит, потому что данный препарат не подходит для выбранной цели.

Итак, креатин для кого он и для чего нужен? Во-первых, он дает набирание мышц, что показывают проводимые исследования российских ученых в 2015 г. Таким образом, действительно,  есть влияние креатина на набирание мышечной массы. В основе исследования были взяты  2 группы спортсменов, которых наблюдали 2 месяца по  силовым показателям.  У спортсменов, принимавших каротин, мышечная  масса  увеличилась до  8,8 процентов. У тех, кто не принимал креатин, других - до 3 процентов.

Креатин важен как при простом приеме в кратковременных спортивных упражнениях (бег, спринт, бодибилдинг, прыжки, единоборства, теннис, атлетика), так  и в циклических и  интенсивных занятиях (например, анаэробные упражнения).

Также креатин может улучшать метаболизм, что дает увеличение мышц и снижение жира.

Учитывая опыт как зарубежных, так российских ученых и исследователей, следует сделать выводы, что наибольшую эффективность креатин проявляет на тренировках, которые проходят в коротких циклах со сменой нагрузок и отдыха. Эффективность креатина подтверждается лучшими спортсменами в мире. Креатин сейчас всеми признается, как  эффективное средство для наращивания мышечной массы и безопасное  для здоровья.

Кубок конфедераций пройдет в России

Печать

Кубок конфедераций – мировое спортивное событие, которое было организовано  ФИФА в далеком  1992 г. В период до 97-го года данный турнир был в Саудовской Аравии. Официальным первым Кубком стал турнир 1997-го года. Соревнования проводятся раз в 4 года, за год до чемпионата мира по футболу.  В мероприятии участвуют победители 6 континентов - Европа, Северная и Центральная Америка, Южная Америка, Азия, Африка,  Океания.

Итак, сейчас стали известны все участники Кубка конфедераций 2017-го года. Источник сообщает, что последний победитель - сборная Камеруна. Спортсмены стили восьмыми по счету финалистами в  Кубке Конфедераций. Футбольный матч  отмечался упорной борьбой обеих команд, которые  хотели достигнуть чемпионства. Первый гол был на счету игрока Эль-Ненни, заработав нужное очко. После замен и перерыва, сделанных тренером Уго Бросом, игра еще более повернулась в пользу Камеруна. В итоге, сборная смогла вырвать победу, - на восемьдесят восьмой минуте  Абубакр забил решающий гол.  Так  Камерун стал владельцем Кубка Африки и взял путевку на Кубок Конфедераций в 2017-м году в России.

Уже совсем скоро в России  состоится этот замечательный спортивный праздник футбола, который пройдет в 4 городах нашей страны. Всем любителям футбола просто необходимо попасть на футбольные матчи такого уровня. Уже сейчас стоит позаботиться о билетах, чтобы выбрать лучшие места и по хорошей цене.  Сегодня это возможно сделать очень легко, даже не сходя со своего стула, просто заказав билеты он-лайн или по телефону, расплатившись наличными курьеру или по карте на сайте.  Не упустите   возможность купить билеты вовремя и с комфортом.

Уроженки Крыма проиграли командам «Калита-Голицыно», «Карусель», «Москвич» и СШОР-42

Печать

6 июля в Симферополе прошел российский чемпионат женскому бейсболу. В софутболе играют две команды в количестве 9 человек. Нужно набрать наибольшее число очков, что определяется навыками бросания мяча, отбивания битой и стремительного бега.

Председатель Федерации женского бейсбола Крыма Денис Агапов сообщает, что проиграла «Алга», команда из Башкортостана, счет 5:3, и команда КСДЮСШОР, жители Одинцова, счет 6:3. Уроженки Крыма проиграли командам «Калита-Голицыно», «Карусель», «Москвич» и СШОР-42. По результатам тура лидером стала «Карусель».

В высшей лиге РФ по женскому бейсболу находятся семь наилучших команд РФ. Тур номер 3 чемпионата пройдет в Московской области в пгт. Тучково, в период 8-13 августа.

В Подмосковье полтысячи выпускников-медиков могут рассчитывать на целевое обучение

Печать

Специалисты министерства здравоохранения правительства Подмосковья встретились с выпускниками лечебного факультета Первого медицинского университета им. И. Сеченова. В Московской области есть места для целевого обучения 500 свежеиспеченных выпускников-медиков.

Коста-Рика и Уругвай - в плей-офф, Англия и Италия - домой

Печать

На чемпионате мира по футболу в Бразилии из группы D вышли сборные Коста-Рики и Уругвая, команды Италии и Англии не смогли выйти в плей-офф.

Сборная Уругвая в матче 3-го тура обыграла команду Италии с минимальным счетом 1:0. После удаления итальянца Маркизио, уругвайцы перехватили инициативу. Единственный мяч забил на 81-й минуте Диего Годин. В параллельном матче Коста-Рика сыграла вничью с Англией — 0:0.

В результате первое место в группе у команды Коста-Рики с 7 очками. Уругвай занял второе место, с 6 очками. У сборной Италии 3 очка. Англия на последнем месте, у неё одно очко.

Перед стартом турнира фаворитами «группы смерти» считались сборные Англии и Италии, а также команда Уругвая, занявшая 4-е место на чемпионате мира-2010. Коста-Рика в последний раз выходила из группы на мировых первенствах в 1990 году.

В Химках ограничено движение из-за важного футбольного матча ЦСКА-«Локомотив»

Печать
Заключительный матч российской Премьер-лиги между столичными ЦСКА и "Локомотивом" состоится сегодня на стадионе "Арена Химки".  Начало в 18:30.
Поэтому сегодня в Химках ограничено автомобильное движение. Перекрыты для проезда улицы Калинина, Кирова, Кольцевая, Чапаева и Спартаковская.
Сообщается, что в качестве эксперимента на матче будут работать дежурные мировые судьи.
Они уполномочены выносить решения по административным нарушениям на месте, после составления полициейскими протокола.
Для болельщиков "Локомотива" футбольный клуб организовал бесплатную электричку, которая отправится с Ленинградского вокзала в 15:50 и после матча - в обратном направлении, уточняет издание М24.

Заключительный матч российской Премьер-лиги между столичными ЦСКА и "Локомотивом" состоится сегодня на стадионе "Арена Химки".  Начало в 18:30. 

Поэтому сегодня в Химках ограничено автомобильное движение. Перекрыты для проезда улицы Калинина, Кирова, Кольцевая, Чапаева и Спартаковская.

Сообщается, что в качестве эксперимента на матче будут работать дежурные мировые судьи.Они уполномочены выносить решения по административным нарушениям на месте, после составления полициейскими протокола.

Для болельщиков "Локомотива" футбольный клуб организовал бесплатную электричку, которая отправится с Ленинградского вокзала в 15:50 и после матча - в обратном направлении, уточняет издание М24.

 

Михал Прохоров не пойдет в президенты СБР

Печать
Еще нынешний президент Союза биатлонистов России Михаил Прохоров не будет выставлять свою кандидатуру на следующих перевыборах главы организации. Перевыборы запланированы на 20 мая, о чем сообщает «Весь спорт».
Известно, что вице-президент СБР Сергей Кущенко и бывший президент российского биатлона и первый вице-президент IBU Александр Тихонов
также не планируют выставлять свои кандидатуры на этот пост.
Михаил Прохоров был президентом СБР с октября 2008 года, его предшественником был Тихонов.
Бытует мнение, что возможными претендентами станут бывший член правления СБР, бывший депутат Государственной думы РФ Светлана Ишмуратова и нынешний член правления СБР, президент Федерации биатлона Санкт-Петербурга Дмитрий Васильев.

Действующий президент Союза биатлонистов России Михаил Прохоров не будет выставлять свою кандидатуру на очередных перевыборах главы организации 20-го мая, о чем сообщает «Весь спорт». 

Известно, что вице-президент СБР Сергей Кущенко и бывший президент российского биатлона и первый вице-президент IBU Александр Тихонов также не планируют выставлять свои кандидатуры на этот пост.

Михаил Прохоров был президентом СБР с октября 2008 года, его предшественником был Тихонов. 

Бытует мнение, что возможными претендентами станут бывший член правления СБР, бывший депутат Государственной думы РФ Светлана Ишмуратова и нынешний член правления СБР, президент Федерации биатлона Санкт-Петербурга Дмитрий Васильев.

Академия по хоккею, фигурному катанию и керлингу открывается в Подмосковье

Печать

hokkey_sbornayaНовый хоккейный центр сегодня отрывается в городе Дмитров Московской области. В церемонии открытия участвуют прославленные российские спортсмены: тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова и хоккеист Вячеслав Фетисов. Об этом сообщает администрация города.

Академия по хоккею, фигурному катанию и керлингу имени Анатолия Тарасова, расположена на  улице Профессиональной, дом 25.  В ледовом центре есть два игровых поля и трибуны на 250 мест. 

- Хоккейный центр имеет основной игровой зал с двумя хоккейными полями - канадским 56х26 метров и европейским 30х60 метров, и трибунами на 250 мест. Каждое поле оснащено отдельной холодильной установкой. Центр оборудован пандусами и специальным санузлом для инвалидов, есть административно-хозяйственные помещения. На строительство центра выделили 225 миллионов рублей, - говорится в сообщении.

Ледовый дворец назван в честь имени Анатолия Тарасова известного хоккейного тренера, дочерью которого и является тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова. Уточняется, что ледовый дворец, центр фигурного катания и керлинга уже работают. 


Подмосковные следж-хоккеисты внесли свой вклад в победу сборной РФ над Норвегией

Печать

Две из четырех шайб забросили подмосковные спортсмены Дмитрий Лисов и Алексей Амосов в матче сборной России по следж-хоккею с командой Норвегии и победили со счетом 4:0. Россияне первыми вышли в финал Паралимпиады в Сочи. Всего в сборной России семь спортсменов из Подмосковья. Об этом сообщает олимпийский сайт sochi2014.com.

- Российские следж-хоккеисты отличились активной манерой игры, точными передачами и красивыми атаками. Счет матча открыл капитан сборной Дмитрий Лисов: на 6 минуте встречи он принял передачу от Константина Шихова, обыграл защитника сборной Норвегии и технично забросил шайбу в верхний угол ворот. На 13 минуте преимущество удвоил Алексей Амосов, в третьем периоде отличился Николай Терентьев – во время паузы он обыграл оборону норвежцев и забросил шайбу в ворота Кристиана Буэна, - говорится в сообщении.

Финальная ирга состоится 15 марта, мы сыграем с победителем матча между сборными Канады и США.

Подмосковье на Паралимпиаде представляют 19 спортсменов, что составляет почти четверть всей сборной РФ.

Страница 1 из 18